お正月 2012年1月2日(月)
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今年のお正月も、おせち料理を楽しまれたり、尺八鑑賞会など、普段とは違う雰囲気を満喫して頂きました。今年も皆様が健康で、笑顔で1年をお過ごしいただきたいと願っております。どうぞ宜しくお願い致します。
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祝・敬老!! 2011年9月18日(日)
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小学生の子供たちが歌遊びを披露しました。普段はなかなかない子供たちとの触れ合いに、入居者様たちは大変楽しまれ、元気なパワーをもらったようです。敬老の日のプレゼントは靴下でした。皆様いつまでもお元気でいて下さいね!
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ライフェール夏祭り 2011年8月6日(土)
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8月6日に夏祭りを開催しました!入居者様とご家族様、ボランティア様、また地域の方々にも参加して頂けた事を嬉しく思っています。今年も盛況のうちに終了できましたことを心より 御礼申し上げます。 皆様のご協力ありがとうございました。
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初詣(猪名野神社) 2011年1月4日(火)
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皆様揃って近くの猪名野神社へ。いい天気に恵まれました。今年も良い一年になりますように!
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壁面制作
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毎月各ユニットの壁面に飾ります。入居者様・スタッフの手作りの作品です。「クリスマス」 「お正月」。皆様一生懸命取り組まれ、どれも素敵に仕上がりました。
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昆陽池公園へ 10月29日(金)
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この日は特別温かく、絶好のお出かけ日和になりました!昆陽池公園には大きな広場があり、のびのびとした気分でお散歩されました。
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桜花見(西武庫公園) 4月6日(火)
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天気は快晴、暖かく、絶好のお花見日和に、尼崎の西武庫公園へ向かいました。満開の桜の下でおやつを召し上がられ、皆様に楽しんで頂けました。
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フラワーアレンジメント
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お花好きの皆様が参加されます。この日の花材は、ガーベラ、デンファレなど。先生の指導の下、個性豊かな作品へと仕上がりました。仕上がった作品に皆様とても満足そうな様子でした。作品はお部屋に大切に飾られました。毎月1回開催。
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敬老の日を祝う会 9月26日(土)
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お迎えしたのは、ソングレターアーティストの安達 充さん。入居者様それぞれの想いは即興で、「たった一人のために作った世界に一つだけの曲」にしてピアノで歌っていただきました。やさしい弾き語りに、皆が酔いしれました。
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春爛漫
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園芸クラブの皆様によって球根から育てた色とりどりのチューリップが咲き、とても華やかな花壇になりました! (※ホーム紹介→ライフェールとその周辺環境のページにも載せています!)
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園芸の日
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園芸クラブの皆様は、チューリップの球根・パンジー・ビオラを裏の花壇に植えました!スコップで穴を掘り規則的に球根を植えたり、色とりどりのパンジー・ビオラを綺麗に配置したり、皆様真剣に取り組まれました。春にはチューリップも咲き、華やかな花壇になることを期待しながら、心を込めて作業しました!
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謡曲同好会
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謡曲に興味のある入居者様に集まっていただき、謡曲同好会を開催しました。会長の指導のもと、皆様真剣に取り組まれました。
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ミニ運動会
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多目的ホールにてミニ運動会を開催しました。玉入れ・ドーナツ早食い競争・仮装など盛り沢山の内容を皆様一生懸命取り組まれました。特に会長と施設長の仮装はとても楽しくて盛り上がりました。
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| ★今月の旬野菜★ <かぶ> |
淡の野菜。白い根にジアスターゼやアミラーゼという消化酵素が含まれているので、胃もたれ、胸やけに効果あり。葉の方にカルシウムが含まれているのでイライラやストレス-、骨粗しょう症予防。カロチン、ビタミンCで風邪予防。 栄養成分は根元より、葉に多いです。ジアスターゼの効果は加熱すると低下するので、漬物やすりおろして食べると効果が高いです。
<カブに含まれる栄養素> 消化酵素(ジアスターゼ)、カロチン、ビタミンC、カルシウム
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生椎茸
淡の野菜。キノコ類特有の成分であるレンチナン(β−グルカン)は、抗腫瘍作用があり、がんの発生・進行を抑える作用や、風邪などへの抵抗力アップの効果もあります。をつける作用があります。またキノコ類特有の成分であるエリタデニンには、、高血圧・高脂血症・肥満の予防効果があります。
<生椎茸に含まれる栄養素> ビタミンB1、B2、D、食物繊維
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